中新網(wǎng)6月7日電 減肥是個(gè)熱門話題，夏季來(lái)臨，很多愛(ài)美的女性都開(kāi)始減肥。但是運(yùn)動(dòng)太累，節(jié)食又太痛苦，于是各種各樣的減肥偏方、減肥怪招在網(wǎng)絡(luò)上層出不窮。那么這些減肥方法到底有多另類呢？就請(qǐng)跟中新網(wǎng)生活頻道小編一起來(lái)看看吧。
“減肥眼鏡”促減少食量
日本東京大學(xué)研究人員研制出一種神奇眼鏡，佩戴者通過(guò)它看到的食物會(huì)比實(shí)際體積大。佩戴者受到心理暗示，進(jìn)食量減少，從而達(dá)到減肥的目的。
研究人員給眼鏡取名“減肥眼鏡”。眼鏡與電腦相連，佩戴者戴上眼鏡看食物時(shí)，眼鏡向電腦傳回食物圖像，通過(guò)影像處理程序，佩戴者眼前的食物被放大50%，但佩戴者雙手大小不變。
研究結(jié)果證明，戴上“減肥眼鏡”后，志愿者的食物攝取量比不戴眼鏡時(shí)少近10%，相反，如果佩戴者看到的食物影像比實(shí)際小三分之一，則會(huì)攝入比正常時(shí)多15%的食物。
民間偏方：“巫婆湯 ”減肥
巫婆瘦身湯減肥最近受到減肥愛(ài)好者的熱捧，據(jù)說(shuō)“最美麗的歐巴桑”陳美鳳就是靠這個(gè)維持身材，而王菲的竹竿身材，除了決明子茶瘦身有功外，據(jù)說(shuō)巫婆湯也幫不少忙。
巫婆湯的煮法是用2個(gè)至3個(gè)大西紅柿和1整個(gè)高麗菜，加上2個(gè)青椒和1小把的芹菜及2個(gè)洋蔥放到大鍋?zhàn)又邪局蟮剿械牟俗冘洖橹�，在喝前依自己的喜好添加鹽、胡椒和香菜，除了每天建議可以吃的食物外，一覺(jué)得餓就喝巫婆湯，一大鍋可以喝七天。
巫婆湯使用的食材全部都是會(huì)產(chǎn)氣的蔬菜，吃進(jìn)去后肚子會(huì)脹，再加上是高纖維蔬菜，又有大量湯水，很容易就飽了，所以能降低食欲。這個(gè)食譜是一個(gè)“減少主食”的食譜，它建議攝食的食物，都是沒(méi)有淀粉的，而蔬菜湯幾乎沒(méi)熱量，因此每天就算有搭配吃水果或是牛肉，總熱量都很低�；旧线@算是一個(gè)還不錯(cuò)的減肥方式，只有一點(diǎn)要注意，就是蔬菜水果含鉀都很高，有心臟病或腎臟病的患者不建議采用。
“冰夾克” 用低溫燃燒脂肪
美國(guó)科研人員近日研制出一種利用低溫燃燒脂肪從而達(dá)到減肥目的的“冰夾克”。
運(yùn)動(dòng)出汗被認(rèn)為是消耗熱量并減輕體重的最有效方法之一。不過(guò)，世界最大的糖尿病研究機(jī)構(gòu)、美國(guó)喬斯林糖尿病研究中心的研究人員日前宣布發(fā)現(xiàn)一種完全不同的減肥方式——低溫減肥。
科學(xué)家說(shuō)人的體內(nèi)有一種脂肪叫“褐色脂肪”，在低溫環(huán)境下，這種脂肪能“燃燒”并產(chǎn)生熱量。在實(shí)驗(yàn)中，科學(xué)家讓志愿者穿上一種內(nèi)部灌滿14攝氏度水的“冰夾克”。兩小時(shí)后，志愿者身上的“褐色脂肪”明顯減少了。
科研人員表示，這種方法會(huì)對(duì)人體交感神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生影響，從而啟動(dòng)人體的反應(yīng)機(jī)制，包括血壓升高、“燃燒”脂肪等。而且，低溫減肥法可以避免藥物減肥治療帶來(lái)的副作用。
糖尿病處方藥可減肥
微博瘋傳治療糖尿病的“二甲雙胍”能減肥，且效果極好，“靠這個(gè)瘦了十五斤”。專家介紹，二甲雙胍屬于雙胍類口服降糖藥，它能夠抑制人體對(duì)糖分的吸收，對(duì)于Ⅱ型糖尿病患者來(lái)說(shuō)具有很好的降血糖、減輕或穩(wěn)定體重的效果。
專家稱，服用此藥，會(huì)增加人體肌肉內(nèi)葡萄糖無(wú)氧代謝，減少葡萄糖對(duì)肌肉組織的能量供應(yīng)，確有一定減重功效。但這種藥只針對(duì)糖尿病患者，健康人如果大量服用，會(huì)產(chǎn)生腹瀉、惡心、嘔吐等多種副作用，傷害胃腸道。人體肥胖的主要原因在于體內(nèi)脂肪堆積；二甲雙胍并不能減少脂肪堆積，絕不可被當(dāng)做“減肥藥”使用。
富爾頓在新書的《裸泳》一章中說(shuō)，早晨洗一個(gè)冷水澡，喝一杯黑咖啡有助消耗脂肪，去除橘皮組織。
澳大利亞《悉尼先驅(qū)晨報(bào)》8日援引富爾頓的話報(bào)道，身處冷水能使身體超速代謝，消耗脂肪保持體溫。美國(guó)《應(yīng)用生理學(xué)雜志》2002年報(bào)道，曝露在冷水中可使脂肪燃燒增加376%。
他說(shuō)：“如果你不敢整個(gè)身體浸入冷水，可以只嘗試雙腿。”
聽(tīng)減肥音樂(lè)豐胸瘦身
豐胸減肥音樂(lè)療法原理就是利用特殊的音頻，有的甚至是耳朵聽(tīng)不到，但身體能吸收的聲音，來(lái)刺激特定腺體或神經(jīng)活動(dòng)，使其在無(wú)意識(shí)的狀態(tài)下運(yùn)動(dòng)。這是一項(xiàng)利用潛意識(shí)效果的技術(shù)，屬于認(rèn)知科學(xué)的一部分。這種新型音樂(lè)不但能夠刺激腎上腺激素、多巴胺等的分泌從而涉及到乳房的發(fā)育，還能夠控制饑餓感、減少食欲，擺脫強(qiáng)制節(jié)食的痛苦。因此也就能達(dá)到豐胸與減肥的雙重效果。
自從這種豐胸減肥音樂(lè)在日本面世以后，一傳十，十傳百，百傳千，神秘音樂(lè)在日本都傳開(kāi)了。特別是對(duì)于美容一族來(lái)說(shuō)，這可是個(gè)天大的好消息。
睡覺(jué)減肥法是經(jīng)醫(yī)學(xué)證據(jù)表明的一種有效減肥法，主要是通過(guò)睡眠時(shí)間和睡眠的質(zhì)量來(lái)影響荷爾蒙的分泌來(lái)分解脂肪，使其燃燒，促進(jìn)新陳代謝消除浮腫、刺激生長(zhǎng)激素，以指導(dǎo)身體把脂肪轉(zhuǎn)化為能量，是那些愛(ài)睡覺(jué)卻不節(jié)食的瘦美眉們常保窈窕的秘訣所在。
吹氣球減肥法
吹氣球這個(gè)另類減肥法師從日本傳過(guò)來(lái)的。吹氣球減肥有兩種，一種就是每天吹十個(gè)氣球。另一種就是把吹好的氣球綁在腳上玩踩氣球的游戲。如果你懶得運(yùn)動(dòng)也不想吃減肥食譜，那么就試試這個(gè)吹氣球減肥吧。
很難想象嬰兒食品也能減肥吧。但是這個(gè)另類的減肥方法卻是有根據(jù)的。嬰兒食品，無(wú)鹽、無(wú)甜分，十分健康，但是吃起來(lái)什么味道都沒(méi)有，很難入口。但是如果每次都是吃這些嬰兒食品，保證能很好地控制你的食量。
蛔蟲(chóng)卵成為減肥“良藥”
吃蛔蟲(chóng)卵減肥是現(xiàn)在很多年輕人偷懶的方法，以為吃幾顆含有蛔蟲(chóng)卵的膠囊，就能達(dá)到瘦身效果了，其實(shí)后果會(huì)很嚴(yán)重。還有專家表示：“蛔蟲(chóng)在人體腸道內(nèi)寄生一方面會(huì)吸收被寄生者的營(yíng)養(yǎng)；另一方面，蛔蟲(chóng)的代謝產(chǎn)物可造成腸道功能紊亂，如果多的話還會(huì)引起腸道機(jī)械阻塞，而且它們喜歡鉆孔，鉆入膽道、膽囊引起急腹癥，如果不及時(shí)治療的話非常危險(xiǎn)，嚴(yán)重的會(huì)危及生命。”
